La ciudad de La Rioja tendrá este domingo 20 de septiembre una jornada cálida, con cielo algo nublado durante la mañana y una temperatura cercana a los 21 grados

No se esperan lluvias. Los vientos soplarán del sector este a una velocidad de entre 7 y 12 kilómetros por hora. La humedad será del 58% y la visibilidad, buena

El sol saldrá a las 7.19 y se pondrá a las 19.22

Después del mediodía, el cielo estará parcialmente nublado y los vientos cambiarán al sector sur, con velocidades de entre 23 y 31 kilómetros por hora. La temperatura máxima prevista será de 32 grados

Durante la noche, la temperatura rondará los 28 grados y continuarán los vientos del sur, con velocidades de entre 23 y 31 kilómetros por hora

Recomendaciones para cuidarse del calor

Ante las altas temperaturas, se recomienda tomar abundante agua durante todo el día y consumir alimentos frescos, como frutas y verduras

También es conveniente usar ropa suelta, liviana y de colores claros, además de protegerse del sol

Se debe prestar especial atención a lactantes, niños y adultos mayores, ya que son más vulnerables al calor