Mason Byrd cumplió 107 años en agosto y lo celebró rodeada de familiares y allegados en Kansas City, Missouri. Cerca de 150 personas participaron del festejo
Byrd nació en 1919, crió a nueve hijos y vivió toda su vida en la misma ciudad. Su trayectoria también fue reconocida mediante una resolución oficial del municipio
Una mirada sencilla sobre la longevidad
Durante la celebración, le preguntaron cuál era el secreto de su vitalidad. La cumpleañera respondió con cautela: “Quizás sea amar al prójimo, pero la verdad es que no lo sé”
Para Byrd, adoptar esa perspectiva hace que la vida resulte más simple. Su hija, Otona Dahmer, la describe como una mujer fuerte, independiente y muy sociable: “Es muy fuerte, es muy autosuficiente y le encanta la gente”
Alimentación, actividad y aprendizaje
La centenaria procura mantener una alimentación equilibrada. “Como tan saludable como puedo, e intento aprender más todo el tiempo”, explicó
Entre sus actividades habituales se encuentran las sesiones de aqua gym y la lectura de al menos un libro por semana. También intenta no darle un lugar central al estrés ni a las preocupaciones
Su familia considera que la combinación de curiosidad, calma y vínculos sociales contribuye a su bienestar. Byrd, además, conserva la vivienda original, que durante décadas fue un punto de encuentro para sus descendientes
Una celebración con nuevos recuerdos
Durante el cumpleaños, sus invitados le preguntaron por sus recuerdos preferidos de la infancia y de otras etapas de su vida. Sin embargo, ella prefirió no detenerse en el pasado y centrarse en el presente
La jornada también incluyó una pequeña novedad: Byrd probó una cerveza light por primera vez. El gesto acompañó la celebración familiar de una mujer que, a sus 107 años, continúa con una rutina pausada y abierta a nuevas experiencias