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El neurólogo habló sobre actividad física, alimentación, vínculos e higiene dental. También subrayó la importancia de reconocer rápidamente los síntomas de un ACV
Loma Linda, Costa Rica, Icaria, Cerdeña y Okinawa fueron presentados como ejemplos de comunidades donde ciertos hábitos se vinculan con una vida más prolongada
La instructora Melani Giommetti explicó el enfoque de las cadenas miofasciales, el papel del reformer y los principales mitos sobre la práctica de pilates
El neurólogo Conrado Estol planteó que la prevención de las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y los trastornos neurodegenerativos puede comenzar mucho antes de que aparezcan síntomas, mediante actividad física, vínculos sociales y controles de salud
La neurocientífica explica cómo los automatismos, el cansancio, la atención digital y las expectativas influyen en la conducta, y por qué modificar patrones requiere repetición, esfuerzo y tolerancia a la incomodidad
El neurólogo sostuvo que el envejecimiento debe abordarse como un proceso continuo y destacó siete hábitos asociados con una longevidad saludable
Una instructora explicó el enfoque integral de las cadenas miofasciales, el papel del reformer y los principales mitos asociados con la práctica de pilates
El neurólogo Conrado Estol plantea que el desafío ya no es solo vivir más, sino conservar durante más tiempo la salud física y cognitiva. Para lograrlo, propone una estrategia preventiva basada en siete hábitos, vínculos, propósito y atención profesional cuando la ansiedad no puede controlarse
La especialista Fani García destaca el papel de los hábitos cotidianos, el estrés y la microbiota en las molestias intestinales
El neurólogo Conrado Estol propone entender la salud como un estado activo de bienestar físico y cognitivo. Su enfoque combina alimentación, ejercicio, vínculos sociales y manejo del estrés
La felicidad no consiste en ignorar los problemas, sino en desarrollar hábitos y formas de pensar que favorezcan el bienestar, la acción y la adaptación
Un estudio sobre más de 11.000 personas propone identificar una posible depresión circadiana, vinculada con alteraciones persistentes del reloj biológico y del ciclo de sueño y vigilia
Sentirse descansado al despertar depende de la fase del sueño, el reloj biológico, las horas dormidas y los hábitos cotidianos. La llamada inercia del sueño puede durar unos 30 minutos o más
El neurólogo Conrado Estol sostiene que envejecer debe abordarse como un proceso modificable y destaca el papel de la alimentación, el ejercicio, los vínculos y el manejo del estrés
El consumo de pastas secas aumentó 6% entre enero y septiembre de 2026. El crecimiento convive con una menor participación de productos elaborados con sémola de trigo duro y con cambios en los rellenos de las pastas frescas
El neurólogo Conrado Estol sostiene que una alimentación rica en fibra, la actividad física, los vínculos sociales y el manejo del estrés son pilares de una longevidad saludable
El guitarrista de The Rolling Stones, cerca de cumplir 83 años, contó cómo abandonó distintas adicciones y explicó qué lo mantiene activo
El neurólogo destacó el papel de la alimentación, el ejercicio, los vínculos sociales y la gestión del estrés en una longevidad saludable. También señaló que la genética explicaría cerca del 50% de algunos aspectos de la vida
El volumen con que alguien se expresa puede estar relacionado con su entorno, su historia personal, sus emociones y las condiciones del ambiente. Sin embargo, no permite diagnosticar por sí solo una personalidad o una experiencia traumática
El neurólogo Conrado Estol propone pensar el envejecimiento como un proceso abordable y destaca el papel de la alimentación, el ejercicio, los vínculos sociales y el manejo del estrés
La dermatóloga Julieta Picos señala que la limpieza, la hidratación y la protección solar son los pilares básicos, junto con hábitos saludables y una evaluación individual
Mantener horarios regulares, preparar el dormitorio y reducir la actividad mental antes de acostarse puede favorecer un descanso de mayor calidad
El filósofo griego sostenía que la felicidad no dependía de la fortuna, sino de formar hábitos virtuosos. Estas son las ocho cualidades que vinculó con una vida plena y las evidencias académicas que las relacionan con el bienestar
Dejar las pantallas, cuidar la alimentación nocturna y establecer una rutina de desconexión son algunas de las prácticas recomendadas para favorecer el descanso y reducir los factores asociados al insomnio
El embajador estadounidense contó qué restaurantes recomienda, qué comidas argentinas incorporó y cuáles costumbres todavía está adoptando
El neurólogo Conrado Estol planteó que el desafío ya no es solo vivir más, sino conservar la salud física y cognitiva durante esos años
El neurólogo Conrado Estol plantea que vivir más años debe ir acompañado de una mejor calidad de vida y destaca la importancia de la prevención desde edades tempranas
Las úlceras bucales suelen desaparecer en una o dos semanas, pero algunos hábitos pueden aliviar el dolor, acelerar la cicatrización y reducir su aparición
El sistema financiero argentino redujo un 14,5% su infraestructura física desde 2019, mientras crece el uso de los canales digitales y disminuye el empleo en el sector
Las personas de Capricornio podrán renovar sus hábitos, fortalecer los vínculos afectivos y avanzar en sus objetivos económicos durante la jornada