Longevidad activa: los hábitos que pueden mejorar la salud durante la vejez
El neurólogo Conrado Estol plantea que el desafío ya no es solo vivir más, sino llegar a edades avanzadas con bienestar físico y mental
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El neurólogo Conrado Estol plantea que el desafío ya no es solo vivir más, sino llegar a edades avanzadas con bienestar físico y mental
Caminar aparece como una práctica frecuente entre personas longevas y también formó parte de las rutinas de figuras de la realeza, la tecnología y la cultura
El veterano canadiense celebró su cumpleaños en Calgary. Es el hombre vivo más longevo de Alberta y el excombatiente de la Segunda Guerra Mundial de mayor edad en la ciudad
Fuku Amagawa prepara ramen en el restaurante familiar que abrió hace seis décadas en Japón. Asegura que trabajar la hace feliz y comparte tres hábitos que, según ella, contribuyen a la longevidad
La cirujana e investigadora estadounidense sostiene que el deterioro físico no es inevitable y combina proteínas, alimentos naturales y movimiento diario
Una investigación observó cambios en la longevidad, el movimiento y la actividad mitocondrial de moscas expuestas a un campo magnético extremadamente débil
Un especialista en salud destacó hábitos vinculados con una vida más extensa y con más años libres de enfermedades: alimentación natural, movimiento, vínculos sociales y un propósito diario
Sebastián La Rosa sostiene que la alimentación, el ejercicio, el descanso y una atención médica personalizada son fundamentales para favorecer un envejecimiento saludable
El neurólogo Pablo Ferrero explica por qué la calidad del sueño influye en el corazón, las defensas, el metabolismo y la longevidad, y ofrece recomendaciones para descansar mejor
El entrenador físico propone pensar el envejecimiento más allá de la cantidad de años y enfocarse en la salud, los hábitos y el deseo de seguir disfrutando
Anna Decanini nació en Nueva York, vivió parte de su infancia en Italia y atribuye su bienestar a una alimentación basada en productos frescos, el movimiento y el acompañamiento de su familia
Mason Byrd celebró su cumpleaños en Kansas City junto a unos 150 invitados. Mantiene una rutina activa, lee cada semana y evita concentrarse en las preocupaciones
Nacido en Guanacaste, trabajó en plantaciones bananeras y continuó activo durante gran parte de su vida. Ahora buscan verificar su edad para postularlo como el hombre más longevo de la historia
El veterano de la Marina estadounidense celebró su cumpleaños en Topanga, Los Ángeles, y recordó sus 72 años de matrimonio con Janet y su experiencia durante la Segunda Guerra Mundial
El neurólogo Conrado Estol planteó que la longevidad saludable depende de la constancia, los vínculos y una rutina que incluya descanso, alimentación equilibrada y actividad física
El neurólogo destacó la importancia de mantenerse activo, cultivar vínculos y sostener un propósito de vida frente al aumento de la expectativa de vida
El cardiólogo Mario Boskis destacó la importancia de conservar un propósito, sostener los vínculos sociales y adoptar medidas de prevención durante el invierno
La baja de la natalidad concentra el debate, pero falta mirar el aumento de la esperanza de vida. El desafío no es solo cuántas personas nacen, sino cómo se enseña a vivir bien una vida más larga
En un acto en Bari, la primera ministra italiana destacó que su coalición se convirtió en la más duradera de la etapa republicana y sostuvo que la continuidad política fortaleció la posición del país dentro y fuera de Italia
La natalidad cayó a 8,9 por mil habitantes en 2024 y profundiza un cambio demográfico que altera la vida familiar, el envejecimiento y la presión sobre el sistema previsional
El neurólogo planteó que la longevidad ya no debería medirse solo por los años vividos, sino por la calidad de vida. Sostuvo que adoptar hábitos saludables desde temprano puede marcar la diferencia y advirtió que, si la ansiedad no cede, conviene consultar a un profesional
El té es una de las bebidas más consumidas del planeta y distintos estudios lo vinculan con beneficios sobre la longevidad, el corazón, el metabolismo, el intestino y la concentración
La felina vive en Manchester y su familia busca comprobar ante Guinness World Records que nació en 1995, una fecha que podría convertirla en la gata viva más longeva
Un estudio halló que los hijos de personas que llegaron a los 100 años presentan menor riesgo de muerte, enfermedad cardíaca e hipertensión, aunque no una protección uniforme frente a todos los males vinculados con la edad
La ex primera dama se alojó en Clinique La Prairie, en Montreux, para una experiencia privada de salud preventiva, descanso y tratamientos personalizados. Regresará a la Argentina este domingo
El neurólogo planteó que la discusión sobre el envejecimiento ya no pasa por sumar años, sino por sostener la salud física y cognitiva durante más tiempo. También advirtió que, si la ansiedad no mejora con hábitos, conviene consultar a un profesional
El neurólogo planteó que la longevidad debe medirse por la calidad de vida y remarcó siete hábitos centrales para atravesar los últimos años en buen estado físico y mental
La enfermera catalana recordó su infancia en Olot, su trabajo durante la Guerra Civil y resumió sin rodeos cómo entiende su longevidad: “He comido, dormido y trabajado como todo el mundo”
El investigador detrás del concepto de Zonas Azules aseguró que las personas más longevas no dependen del gimnasio, sino de una vida activa basada en la caminata cotidiana
El especialista en longevidad sostiene que las personas que viven más no siguen rutinas intensas, sino que se mueven de forma natural dentro de entornos que las obligan a mantenerse activas