La vida cotidiana de Cristina Fernández de Kirchner transcurre actualmente en un departamento de unos 200 metros cuadrados, donde cumple una condena por corrupción

Según relató, estableció una rutina que incluye una alimentación saludable y actividad física cuatro o cinco veces por semana. Para entrenar utiliza una cinta de correr, una plataforma de step y pesas

También estudia inglés y chino. Explicó que lo hace para mantener activas sus neuronas y evitar que envejezcan

Lectura y seguimiento de la política internacional

Durante las tardes, la exmandataria suele leer y mirar por televisión las noticias políticas del mundo

Sin embargo, señaló que una de las mayores dificultades emocionales de esta etapa es no poder compartir su vida diaria ni sus reflexiones con amigos y aliados

El aprendizaje sobre el yin y el yang

Las clases de chino, contó, le aportaron una nueva forma de pensar su futuro político. Según su interpretación, mientras en Occidente suele predominar la idea de que un sector debe imponerse sobre otro, la filosofía china plantea que fuerzas opuestas pueden coexistir

En ese marco, recordó un consejo que Lula da Silva le dio durante una visita en 2025: “Hacé ejercicio y no te deprimas”

Kirchner afirmó que no considera tener derecho a deprimirse ni a angustiarse frente al sufrimiento ajeno. También sostuvo que conoce las razones por las que está detenida y vinculó su situación con lo que representa, el gobierno que encabezó y su negativa a someterse a los poderes establecidos

El consejo provino de un dirigente que pasó 580 días en prisión por acusaciones de corrupción, antes de ser liberado en 2019 y de que sus condenas fueran anuladas