El bienestar fue el eje de un fin de semana dedicado a explorar distintas maneras de sentirse mejor. El Bienestar Fest reunió propuestas vinculadas con el movimiento, la meditación, la prevención, el juego y el contacto con la naturaleza

En ese contexto, OSDE presentó una mirada amplia de la salud, entendida como un estado dinámico que también se construye mediante hábitos saludables, la conexión con el cuerpo y la mente y las experiencias compartidas

Un circuito con estaciones para observar los hábitos

El espacio de OSDE, ubicado en el centro del predio del Hipódromo de Palermo, ofreció un recorrido por distintas estaciones. Un tótem interactivo permitía revisar aspectos de la vida cotidiana como el movimiento, el estrés, la alimentación, el sueño y los hobbies

Al finalizar, los visitantes recibían un informe breve con sus principales fortalezas y sugerencias sobre posibles áreas de mejora. La propuesta se complementó con “Repiqueteo”, un desafío de movimiento en parejas, y una zona mindfulness equipada con pufs y auriculares para hacer una pausa y concentrarse en el presente

También se realizaron talleres prácticos de reanimación cardiopulmonar a cargo de instructores de OSDE. En la huerta, los asistentes conocieron plantas asociadas con el equilibrio, la energía y la vitalidad, y pudieron elegir semillas para llevarse a casa

Salud como acompañamiento cotidiano

La propuesta se vinculó con Flux, el plan joven lanzado un año antes, que combina atención presencial y virtual, gestiones digitales y beneficios orientados a la vida cotidiana. Su concepto central plantea que el acompañamiento facilita el cuidado de la salud

Cristian García Sarubbi, director general de OSDE, señaló que la salud ya no se entiende únicamente como la respuesta ante una enfermedad. Según explicó, dormir, moverse, alimentarse, vincularse y tener un propósito también forman parte del bienestar

Guido Montaruli, gerente de Comunicación, Promoción y Prevención de la Salud de OSDE, destacó la relación entre la prevención, los hábitos saludables, el descanso, el aire libre y los vínculos. También sostuvo que la construcción de hábitos requiere atención cotidiana

Más de 60 experiencias durante el festival

Durante el fin de semana, el público recorrió más de 60 experiencias, entre charlas de Conrado Estol y Daniel López Rosetti, prácticas de meditación, yoga, sound healing y actividades de movimiento

En el escenario principal Flux, Diego Real y Agustina Echegoyen guiaron una clase de stretching centrada en la flexibilidad, la movilidad articular y el estiramiento consciente. El cierre estuvo a cargo de Dafne Schilling, que sumó una propuesta de movimiento y celebración