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Una investigación observó cambios en la oxitocina y el cortisol durante conversaciones sobre terceros, vinculando este intercambio con la conexión social y la reducción del estrés
El especialista en crecimiento personal vinculó el malestar con una atención excesiva en el ego y sugirió cambiar las expectativas por una mirada agradecida
El psicólogo y escritor analizó la relación entre memoria, nostalgia y bienestar, y advirtió sobre el riesgo de vivir anclados en el pasado o pendientes de un futuro ideal
El método combina seis minutos de entrada en calor, una hora de marcha a ritmo medio y otros seis minutos de enfriamiento. La regularidad es más importante que cumplir con un horario exacto
El médico y escritor español sostiene que la felicidad no depende de las circunstancias externas, sino de la relación con uno mismo, los demás y las propias experiencias
El profesor de Harvard sostiene que los padres educan principalmente con sus acciones y destaca el papel de la curiosidad en la felicidad
Arthur Brooks, profesor de Harvard especializado en el estudio de la felicidad, sostiene que mantener el deseo de aprender puede fortalecer el bienestar emocional
La reminiscencia ayuda a los adultos mayores a recuperar experiencias significativas, compartirlas y reforzar sus vínculos con familiares y amigos
El psicólogo cuestionó la esperanza entendida como espera pasiva y planteó que el bienestar requiere aceptar las ausencias, enfrentar los deseos propios y vivir el presente
Aries tendrá una jornada propicia para reorganizar su bienestar personal y revisar la relación entre sus recursos y la tranquilidad emocional
Autoridades del Issste informaron que el programa registra avances en la construcción de viviendas y busca poner fin a los créditos impagables
La Secretaría de Bienestar confirmó que el depósito de Sembrando Vida se hará el miércoles 9 de septiembre. El programa sigue activo en 24 estados y mantiene su apoyo mensual de 6 mil 450 pesos, junto con insumos y acompañamiento técnico
A los 69 años, la histórica entrenadora apuesta por la actividad diaria, la fuerza muscular y rutinas breves para cuidar la movilidad, la postura y el bienestar con el paso del tiempo
El académico de Harvard sostiene que la felicidad no depende solo de la gratificación inmediata, sino de la combinación de vínculos, memoria, propósito y sentido
La presidenta presentó avances en vivienda, infraestructura, programas de bienestar, salud y seguridad durante su visita a Nuevo León
La especialista Claudia recuerda que lo recomendable es contar con un arenero por gato más uno extra y ubicarlo en zonas tranquilas, separadas y seguras para favorecer su bienestar
Este domingo 6 de septiembre, Capricornio podría enfrentar imprevistos que alteren su rutina. En el amor, conviene mostrarse con autenticidad; en el dinero, evitar compras impulsivas; y en la salud, priorizar una alimentación baja en sodio
La jornada favorece las decisiones basadas en la lógica. En el plano afectivo, habrá que dar espacio a la familia; en el trabajo, aparecen señales de avance; y para el bienestar, la lectura puede ser una buena aliada
El día favorece las decisiones económicas y pide prudencia en el trabajo y en el plano afectivo. La clave será no cargar con problemas ajenos y reservar tiempo para el bienestar personal
La psicóloga chilena explicó por qué el modo en que cada persona se habla a sí misma impacta en su bienestar, su visión del mundo y su forma de atravesar los duelos. También advirtió sobre el empobrecimiento del vocabulario en la comunicación actual
Frente al Nahuel Huapi, este refugio boutique combina bosques, villas escondidas, cocina regional y una propuesta de bienestar pensada para habitar la Patagonia sin invadirla
La psiquiatra española señaló que la forma en que una persona se habla puede influir en su bienestar emocional, en su cuerpo y en el resultado de distintas situaciones cotidianas
El cardiólogo sostuvo que el bienestar depende menos de competir con otros que de aprender a gestionar la propia percepción, bajar el estrés cotidiano y sostener hábitos como la actividad física
El psicólogo y escritor analizó cómo los recuerdos, la nostalgia y la postergación del presente pueden interferir en la búsqueda de bienestar
Las beneficiarias del programa siguen a la espera del pago del bimestre septiembre-octubre; por ahora no hay confirmación oficial sobre el inicio de los depósitos
La psicología estudia la llamada edad sentida, una percepción que puede asociarse con más bienestar en la adultez mayor, aunque también despierta reacciones ambivalentes cuando rompe demasiado las expectativas sociales
La empresaria aseguró que no piensa tener más hijos en el corto plazo y explicó que quiere aprovechar sus veintes, cuidar su bienestar y ser más selectiva con sus proyectos
Un equipo de la Universidad de Bari Aldo Moro creó el Doginburgh Inventory, una herramienta que clasifica la lateralidad canina con mayor precisión y abre nuevas vías para evaluar bienestar y entrenamiento
La jornada propone bajar el ritmo, mirar hacia adentro y ajustar decisiones en el amor, el trabajo y el bienestar
La jornada se presenta favorable para el trabajo y pide equilibrar las obligaciones con el amor y el bienestar personal