Mel Robbins, especialista en desarrollo personal, explicó que una demora de más de cinco segundos puede debilitar la motivación para realizar una tarea que suele postergarse
Para ilustrar su planteo, comparó ese proceso con la llamada regla de los cinco segundos: si un alimento cae al suelo, debería recogerse rápidamente para evitar que se contamine. Según Robbins, algo similar ocurre con la motivación cuando una persona piensa demasiado antes de actuar
Aceptar que los padres pueden no cambiar
Robbins también abordó las dificultades que surgen cuando una persona intenta modificar la forma de ser de sus padres. Su propuesta consiste en aceptar a los demás como son y concentrarse en transformar la propia manera de relacionarse
La especialista afirmó que muchas personas se vuelven más rígidas con el paso del tiempo y que algunos padres no han hecho terapia ni desean hacerlo. Por eso, sostuvo que los problemas observados en esas relaciones pueden permanecer sin cambios
Como ejercicio de aceptación, sugirió recordar que los padres dieron todo lo que pudieron de acuerdo con sus propias experiencias de vida
Según Robbins, la relación puede mejorar cuando una persona cambia la forma en que se muestra ante el otro, incluso si parte de la premisa de que esa otra persona no va a cambiar