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La actividad física funciona como apoyo terapéutico frente a la depresión y el desánimo asociado al estrés. La regularidad, la cantidad de ejercicio y la adaptación biológica influyen en los resultados
El hijo de Mark Ruffalo creció alejado de la industria, atravesó una depresión durante la pandemia y encontró en la actuación un nuevo rumbo tras casi 100 audiciones
Un estudio sobre más de 11.000 personas propone identificar una posible depresión circadiana, vinculada con alteraciones persistentes del reloj biológico y del ciclo de sueño y vigilia
Un perro preparado para brindar apoyo emocional llegó a la vida de una mujer mayor que atravesaba una profunda depresión. La convivencia les permitió construir nuevas rutinas y una compañía mutua
La comorbilidad psiquiátrica plantea límites a las categorías tradicionales y abre el debate sobre modelos que contemplen síntomas compartidos, causas comunes y cambios a lo largo de la vida
La ansiedad, la depresión, la soledad y el estigma pueden dificultar la búsqueda de ayuda. Qué señales conviene observar y cómo acompañar sin minimizar el sufrimiento
La morosidad puede provocar culpa, angustia y depresión, especialmente cuando los intereses hacen crecer el compromiso por encima de la capacidad de pago. El endeudamiento también puede trasladarse a los vínculos afectivos
El neurólogo Conrado Estol destacó la importancia de mantener una rutina de sueño estable y señaló tres factores vinculados con un descanso reparador: regularidad, duración y calidad
La actividad física puede contribuir al tratamiento de la depresión y aliviar estados de tristeza asociados al estrés. La recomendación contempla 150 minutos semanales de caminata rápida y ejercicios para fortalecer la musculatura
La Ciudad de México tendrá una tarde cálida, con chubascos, actividad eléctrica y posible granizo. La Depresión Tropical Quince-E se intensificará lejos de las costas nacionales
La actriz, recordada por su papel de Celina Ferrer en Rebelde, publicó un mensaje en el que habló de ansiedad y depresión, y recibió muestras de apoyo de sus seguidores
En un debut de más de cinco horas en Kick, Emma Coronel habló de su paso por prisión, del tratamiento psiquiátrico que recibió y de cómo los lives se volvieron parte de su recuperación emocional
Un psicólogo forense declaró que Clancy tenía bipolaridad y atravesaba ansiedad, depresión, insomnio y pensamientos suicidas antes de matar a sus tres hijos, en un juicio donde la defensa insiste en la hipótesis de psicosis posparto
El mariscal de campo de los Ducks encabeza una temporada en la que el equipo apunta al título nacional, después de un receso en el que trabajó su liderazgo, habló públicamente sobre su depresión y reforzó su vínculo con el club
El neurólogo remarcó que casi el 40% de la población descansa menos de lo que necesita y señaló tres claves para mejorar la calidad del sueño
El exvolante de Vélez y River contó cómo vivió el final de su carrera, el impacto emocional de dejar de jugar y el camino que encontró después como analista y en la TV
Antes de su muerte a los 36 años, la actriz publicó unas memorias en las que repasó una infancia bajo exposición permanente, adicciones, violencia, depresión posparto y el duelo por su hermano
El cardiólogo señaló que el ejercicio aeróbico y la musculación pueden funcionar como herramientas terapéuticas frente a la depresión y el desánimo, aunque los efectos no aparecen de inmediato
El ciclón Cristóbal bajó a depresión tropical lejos de tierra, pero las autoridades meteorológicas siguen de cerca un sistema en el Pacífico que podría acercarse a Hawái y dos áreas del Atlántico con potencial de desarrollo hacia el Caribe
La saga literaria de George R. R. Martin llega a su 30 aniversario entre el peso de su éxito mundial, la espera por 'Vientos de invierno' y el impulso de nuevas series, películas y proyectos derivados