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De bajo aporte calórico y rico en agua, fibra, vitaminas y antioxidantes, el durazno suma beneficios para la digestión, la piel y el sistema inmune. Pero no todas las personas lo toleran igual: hay casos en los que conviene extremar cuidados
El ayuno intermitente puede ayudar a controlar el peso, mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la inflamación en mujeres mayores de 50 años, pero no es apto para todos los casos y requiere una planificación cuidadosa
La nueva edición del trámite para la green card sumará preguntas sobre carga pública, situación económica y beneficios recibidos, sin período de transición entre formularios
Desde esa fecha, quienes pidan ajustar su estatus para obtener la residencia permanente quedarán bajo una revisión más amplia, que podrá incluir beneficios públicos, situación económica, salud, edad y otros elementos personales
Rafael Hidalgo sostiene que en la adultez mayor no hacen falta rutinas exigentes para mejorar la salud: con constancia, una caminata breve puede aportar ventajas cardiovasculares, de movilidad y bienestar general
Tras la reunión con funcionarios nacionales, los mandatarios del NOA y el NEA respaldaron el avance del acuerdo, pero reclamaron que las compensaciones no queden sujetas a medidas transitorias. Gustavo Sáenz planteó que el beneficio debe quedar protegido por una norma con vigencia en el tiempo
La agencia estadounidense actualizará el criterio para evaluar ciertos trámites migratorios y ampliará los beneficios públicos que pueden entrar en el análisis
Opciones de ahorro en deporte, cosmética, hogar, experiencias y formación, con beneficios que van del 10% al 25% según la marca y el día de compra
Versátil y disponible todo el año, la batata suma nutrientes clave, favorece la digestión y puede aportar ventajas cardiovasculares si se incorpora a una alimentación equilibrada
Un metaanálisis de 30 años halló que entre 90 y 119 minutos semanales de fuerza se asocian con menor mortalidad, sin beneficios claros al superar las dos horas
El estado de Illinois impulsa beneficios tributarios para aliviar el costo del regreso a clases, con alivios para docentes, padres y tutores que cumplan los requisitos
La app reúne beneficios cercanos, códigos de descuento, promociones flash, credencial virtual y alertas para aprovechar descuentos sin perder tiempo
Una investigación con más de 147.000 adultos encontró que entre 90 y 119 minutos semanales de entrenamiento de fuerza se asocian con una menor mortalidad, sin beneficios extra claros por encima de los 120 minutos
Especialistas destacan que las caminatas diarias aportan beneficios emocionales y cardiovasculares. También señalan que los recorridos continuos de al menos 15 minutos pueden ser más efectivos que sumar pasos en salidas muy breves
Del 14 al 21 de agosto se realizará la segunda edición de LN WEEK, con promociones para Acceso Digital, Club y Foodit
Restaurantes, cafés y hoteles porteños prepararon propuestas especiales para celebrar este domingo 16 de agosto en familia, con opciones para chicos y beneficios en distintas zonas de la ciudad
La automotriz china, que registró 9266 patentamientos entre enero y julio, activará un “Electric Day” con promociones, bonificaciones y actividades en 17 puntos de venta
El papel aluminio puede sumar una capa de protección para el dinero en efectivo, pero no reemplaza un buen lugar de guardado ni resuelve problemas de humedad, calor o luz
Especialistas explican por qué el ejercicio al aire libre puede hacerse en invierno, cuáles son los riesgos reales y qué cuidados ayudan a evitar lesiones, enfriamiento y molestias en la piel
Este molusco destaca por su aporte de proteínas, omega-3, vitaminas y minerales, aunque su contenido en colesterol exige prudencia en algunas personas