Últimas noticias, contexto y análisis sobre Emociones.
Bernardo Stamateas plantea que las emociones son breves, cumplen una función y pueden ordenarse con hábitos simples como respirar mejor, moverse, dormir bien y prestar atención al cuerpo
La instructora de yoga y creadora del Método NF detalló qué es esta técnica, cómo se practica y por qué sostiene que puede ayudar a equilibrar emociones y estrés
El cardiólogo explicó que las emociones sostenidas impactan en el organismo, pueden elevar la presión, alterar el sueño y favorecer cuadros que incrementan la probabilidad de infarto
Lejos de ser una rareza, conversar con perros o gatos puede reflejar empatía, inteligencia emocional, creatividad y una mejor gestión de las emociones
El neurocientífico sostiene que la inteligencia se activa sobre todo ante lo nuevo, que no existen inteligencias aisladas y que la regulación emocional es clave para el bienestar
Los líderes que mejor ayudan a sus equipos a aprender no solo cuidan qué dicen, sino también lo que despiertan: culpa útil, esperanza, frustración productiva y orgullo por el avance
La médica y divulgadora María Soledad Nardo explica cómo el olfato se conecta de manera directa con la memoria y las emociones, por qué ciertos perfumes activan recuerdos intensos y qué se sabe hoy sobre su vínculo con enfermedades neurodegenerativas