General
Ansiedad: tres rasgos que pueden intensificar el desgaste emocional
La psicóloga Ángela Fernández señala que la autoexigencia, la dificultad para poner límites y la alerta constante suelen aparecer en personas con ansiedad
Tema
Ansiedad
Últimas noticias, contexto y análisis sobre Ansiedad.
General
Por qué algunas personas desvían la mirada al hablar, según la psicología
Evitar el contacto visual no siempre indica falta de sinceridad: puede relacionarse con la concentración, la ansiedad social o las diferencias culturales
General
Los siete hábitos que pueden ayudar a llegar a la vejez con mejor salud
El neurólogo Conrado Estol destacó la importancia de adoptar conductas preventivas desde temprano y consultar a un profesional cuando la ansiedad no logra controlarse con cambios de hábitos
General
La pregunta clave para no confundir nostalgia con ganas de volver
Tras una ruptura, la ansiedad y los recuerdos idealizados pueden impulsar el contacto con una expareja. Una psicóloga especializada en vínculos propone revisar qué se extraña y qué se desea realmente
Horóscopo
Qué significa soñar con una persecución y quién aparece detrás
Las persecuciones en los sueños suelen vincularse con ansiedad, asuntos pendientes y situaciones que generan presión. El significado puede variar según el perseguidor y las emociones experimentadas
Bienestar y Salud
Estefanía Villarreal comparte un momento de vulnerabilidad y habla de su salud mental
La actriz, recordada por su papel de Celina Ferrer en Rebelde, publicó un mensaje en el que habló de ansiedad y depresión, y recibió muestras de apoyo de sus seguidores
General
La violencia en Sinaloa agrava la ansiedad juvenil y empuja el consumo de sustancias
La atención en salud mental y adicciones se disparó en Sinaloa mientras crecen los casos de depresión, crisis suicidas y consumo de vapeadores, marihuana y metanfetamina entre adolescentes y jóvenes
General
Por qué muchas personas interrumpen: ansiedad, memoria y una mente que va más rápido que la charla
Interrumpir no siempre responde a ego o mala educación. Especialistas señalan que detrás puede haber ansiedad por olvidar una idea, asociación rápida de pensamientos y una mente que intenta procesar varias cosas a la vez
General
Adolescentes chinos y fármacos para escapar de la presión escolar
En China crece el consumo indebido de medicamentos recetados entre adolescentes que buscan adormecer la ansiedad, mientras las autoridades y las familias enfrentan una crisis de salud mental más amplia
General
Qué revela la psicología sobre el hábito de guardar objetos viejos
Conservar cosas del pasado puede responder a una necesidad emocional de control, memoria e identidad, aunque en algunos casos también puede asociarse con ansiedad o conductas compulsivas
General
Conrado Estol: la ansiedad, los hábitos y el nuevo desafío de llegar a los 90 en buen estado
El neurólogo planteó que la longevidad ya no debería medirse solo por los años vividos, sino por la calidad de vida. Sostuvo que adoptar hábitos saludables desde temprano puede marcar la diferencia y advirtió que, si la ansiedad no cede, conviene consultar a un profesional
General
Qué revela sobre una persona cocinar y lavar los platos al mismo tiempo
La psicología vincula este hábito con el orden mental, la anticipación de tareas y una mayor sensación de control, aunque advierte que puede volverse una conducta rígida si genera ansiedad
Opinión
La urgencia por el mañana nos hace perder el hoy
Entre la memoria del pasado y la ansiedad por lo que viene, el presente aparece como el único tiempo verdaderamente disponible para vivir, pensar y decidir
General
Conrado Estol: “La longevidad importa menos que llegar bien a la vejez”
El neurólogo planteó que la discusión sobre el envejecimiento ya no pasa por sumar años, sino por sostener la salud física y cognitiva durante más tiempo. También advirtió que, si la ansiedad no mejora con hábitos, conviene consultar a un profesional
General
Perderle el miedo a equivocarse: qué revela de la personalidad y por qué puede ser saludable
La psicología señala que dejar de ver el error como una catástrofe suele asociarse con más resiliencia, menor ansiedad y una autoestima menos atada al resultado
General
Qué debe tener en cuenta una familia antes de adoptar un Border Collie, según un veterinario
Adrián Conde advirtió que no recomienda esa raza en hogares con niños si no puede cubrirse su alta demanda de actividad y atención. También explicó por qué la ansiedad en perros no depende de un solo factor
General
La ansiedad se asocia con menos colina, un nutriente ligado a la memoria
Un metaanálisis de 25 estudios halló una disminución cercana al 8% de colina en personas con trastornos de ansiedad y abrió nuevas hipótesis sobre el vínculo entre nutrición y salud mental
General
Víctor Mareño advierte sobre un error común al llegar a casa: cómo saludar al perro sin reforzar su ansiedad
El adiestrador canino sostiene que recibir con euforia a la mascota apenas se cruza la puerta puede alimentar conductas nerviosas y dificultar su educación emocional
General
Interrumpir todo el tiempo: qué puede estar detrás de ese hábito
La psicología explica que cortar la palabra de manera repetida no siempre implica desinterés o mala educación: a veces responde a la impaciencia, la ansiedad, la necesidad de validación o a estilos distintos de conversación
Espectáculos
Wile E. Coyote, el personaje que mejor retrató nuestra torpeza
A 78 años de su creación, el Coyote sigue funcionando como una sátira perfecta de la ansiedad moderna: obsesión, frustración, humillación y una pelea eterna contra uno mismo
General
Un perito afirmó que Lindsay Clancy padece trastorno bipolar en el juicio por la muerte de sus tres hijos
Un psicólogo forense declaró que Clancy tenía bipolaridad y atravesaba ansiedad, depresión, insomnio y pensamientos suicidas antes de matar a sus tres hijos, en un juicio donde la defensa insiste en la hipótesis de psicosis posparto
Horóscopo
Piscis, este lunes es clave para destrabar lo pendiente
El horóscopo de Piscis de este lunes 24 de agosto marca una jornada favorable para la comunicación, el trabajo y los vínculos, con una recomendación central: no dejarse ganar por la ansiedad ni la impaciencia
General
Enzo Roubaud: la ansiedad por separación en mascotas no depende solo de cómo fueron criadas
El veterinario explicó que este comportamiento puede tener múltiples causas y remarcó el peso de la genética, las experiencias tempranas y el contexto. Además, recordó dónde conviene que duerman los perros durante el frío
Bienestar y Salud
Nicolás Reinoso: del campo a los vínculos, una mirada budista sobre el amor y el ego
Ingeniero agrónomo, con formación en MBA y estudios en MIT y Cornell, Reinoso propone revisar cómo el ego, la ansiedad y la idea de opciones ilimitadas afectan los vínculos
General
Cinco minutos para bajar la ansiedad y volver a la calma
Una terapeuta compartió un ejercicio de respiración breve para relajar el cuerpo, disminuir la tensión y reconectar con el presente
Agencias
Psicólogos atienden el impacto emocional de los terremotos en Granada
Un equipo de casi medio centenar de profesionales ofrece apoyo a personas con miedo, ansiedad y problemas de sueño tras la serie sísmica en la provincia
Espectáculos
Alyssa Milano volvió a hablar de su internación psiquiátrica al recordar su ansiedad posparto
La actriz republicó un texto en el que contó cómo atravesó un cuadro de ansiedad después de convertirse en madre, en medio del juicio por el caso de Lindsay Clancy
General
Jóvenes cambian el alcohol por fármacos para calmar la ansiedad social
En varios países, algunos adultos jóvenes están dejando la bebida y recurriendo a pregabalina, propranolol y otras sustancias para animarse a salir, con ayuda de redes sociales. Especialistas advierten por la dependencia, el mercado ilegal y los riesgos de sobredosis
General
Conrado Estol: la longevidad ya no se mide solo en años, sino en cómo se viven
El neurólogo planteó que llegar a los 90 o 100 años con buena salud es posible si se sostienen hábitos preventivos desde temprano y se prioriza la calidad de vida por sobre la edad cronológica
General
Gonzalo Aziz: el deseo de familia, la finitud y una nueva mirada sobre el tiempo
En una entrevista, el periodista y conductor habló sobre su presente profesional, la madurez que siente haber alcanzado y su deseo de formar una familia. También reflexionó sobre la pareja, la disponibilidad afectiva, la terapia y la urgencia de vivir con más conciencia del tiempo