Café con leche, tostadas, mermelada y jugo de naranja forman una combinación habitual, pero algunos de sus ingredientes aportan azúcares y grasas poco recomendables
El filósofo medieval reflexionó sobre la tristeza, la ira, el amor y el odio. Sus ideas mantienen puntos de contacto con algunos conocimientos actuales sobre la vida emocional
Caminar con regularidad y realizar pausas activas durante la jornada laboral puede favorecer la salud cardiovascular, el bienestar mental y el cuidado de la espalda
El coach profesional propone entender el bienestar como una construcción diaria que incluye prevención, movimiento, descanso, salud mental y vínculos saludables
Sebastián La Rosa sostiene que la alimentación, el ejercicio, el descanso y una atención médica personalizada son fundamentales para favorecer un envejecimiento saludable
La caminata del granjero combina fuerza, equilibrio y resistencia. Cómo realizarla, qué músculos trabaja y cuáles son los errores más frecuentes
Paula Echeverría, especialista en Terapia Transformacional Rápida, analiza cómo ciertas palabras pueden convertir una condición o una característica en una identidad rígida
El neurólogo Pablo Ferrero explica por qué la calidad del sueño influye en el corazón, las defensas, el metabolismo y la longevidad, y ofrece recomendaciones para descansar mejor
El centro porteño, dirigido por médicos desde su fundación, celebra 100 años con innovaciones en diagnóstico, cardiología, oncología y atención hospitalaria
El eclipse solar fue el punto de partida para descubrir la capital aragonesa, sus monumentos, mercados y bares, además de los paisajes de Teruel y el Monasterio de Santa María de El Olivar
La cantante practica este deporte acuático junto con sus hijos en Miami, una actividad que combina equilibrio, fuerza y concentración
Las ideas del filósofo griego sobre la verdad, la belleza y la identidad también permiten reflexionar sobre la forma en que elegimos vestirnos y mostrarnos ante los demás
Desde Puerto Madryn, el especialista combina rescate, investigación y divulgación para promover una relación responsable con los animales silvestres y los ecosistemas
En la Ética a Nicómaco, el filósofo griego sostiene que la felicidad se construye mediante hábitos virtuosos. Gentileza, grandeza de alma, templanza, perdón y coraje aparecen como caminos posibles hacia una vida plena
La técnica del experto en comunicación Vinh Giang propone ordenar una respuesta a partir de una idea, dos formas y tres pasos
El terapeuta catalán reflexiona sobre la infancia, las lealtades familiares y la posibilidad de transformar el vínculo con la propia historia sin negar el dolor
La bióloga y artista argentina fue seleccionada para participar de Homo Faber con una instalación realizada a partir de antiguas guías telefónicas recicladas
Además de aportar aroma y sabor, esta planta contiene compuestos asociados con efectos antioxidantes, antiinflamatorios y neuroprotectores. También existen investigaciones preliminares sobre su posible relación con la salud cardiovascular