General
Tres ejercicios para mejorar la postura y la movilidad de los hombros
La entrenadora española Marta Vicuña propone una rutina gradual para trabajar la espalda y reducir la postura encorvada
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Cuidado
Últimas noticias, contexto y análisis sobre Cuidado.
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La Anmat prohibió productos dermatológicos sin autorización y unidades robadas para el control de la diabetes
Las medidas alcanzan a productos identificados con las marcas Caflab y Caflab Applied Science, además de determinados insumos Paradigm, MiniMed y Guardian 4
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Enamoramiento y amor: por qué uno idealiza y el otro construye
Bernardo Stamateas explica las diferencias entre el impulso inicial de una relación y el vínculo que se desarrolla con conocimiento, cuidado y empatía
General
Té de jengibre después de cenar: cómo puede contribuir al cuidado renal
La bebida puede favorecer la hidratación y aportar compuestos antiinflamatorios, aunque no reemplaza el agua ni las indicaciones médicas
General
Por qué repetir una relación dañina no convierte a la víctima en culpable
El psicólogo Fran Sánchez advierte que esta idea ignora el vínculo emocional, la manipulación y las dificultades que pueden impedir que una persona se aleje de inmediato
General
Una rutina de 15 minutos para fortalecer hombros y espalda en casa
La propuesta de Marimi García incluye cinco ejercicios con mancuernas de dos kilos y prioriza el control, la técnica y la constancia
General
El error al lavar los jeans que acelera la pérdida de color y desgasta la tela
Lavar estas prendas después de cada uso, usar agua caliente o recurrir al secarropas puede afectar sus fibras. La etiqueta de cuidado indica el método más seguro para conservarlas
Bienestar y Salud
Brad Pitt revela su rutina de cuidado de la piel y especialistas analizan su apariencia
A los 62 años, el actor atribuye parte de su imagen a una rutina sencilla, hábitos saludables y el asesoramiento de su maquilladora. Profesionales también mencionan posibles tratamientos no invasivos
General
La luz durante el sueño podría afectar la estructura y el funcionamiento del corazón
Una investigación vinculó la exposición nocturna a más de 3 lux con cambios cardíacos sutiles y un mayor riesgo de eventos cardiovasculares graves a largo plazo
General
Denise Austin y el ejercicio después de los 50: moverse, fortalecer y empezar de a poco
A los 69 años, la histórica entrenadora apuesta por la actividad diaria, la fuerza muscular y rutinas breves para cuidar la movilidad, la postura y el bienestar con el paso del tiempo
General
Cómo arma viandas escolares simples y equilibradas una dietista madre de dos hijos
Johannah Katz organiza los almuerzos de sus hijos con cuatro grupos de alimentos, prioriza la practicidad y evita la presión por hacer viandas perfectas
General
Sabalenka se quejó del olor a marihuana en pleno partido del US Open
La número uno del torneo dijo que el olor la molestó durante su triunfo en tercera ronda ante Kamilla Rakhimova y pidió más cuidado alrededor de las canchas
General
Aceite de coco y salud bucal: cómo sumarlo sin reemplazar el cepillado
Este producto puede funcionar como complemento en la higiene diaria por su acción antimicrobiana, pero no sustituye la pasta dental con flúor ni una rutina completa de cuidado oral
General
Guatemala pone en marcha su primera encuesta nacional sobre el uso del tiempo
El levantamiento permitirá medir cuánto tiempo dedican las personas de 12 años o más al trabajo, los estudios, el descanso, los traslados, las tareas domésticas y los cuidados, con cobertura en los 22 departamentos del país
General
Pixie y Polina, dos hermanas rescatadas que esperan una adopción juntas
Las cachorras fueron encontradas en Lomas de Zamora junto a su mamá y sus hermanos. Tras pasar sus primeras semanas bajo cuidado del refugio, hoy están listas para encontrar una familia
Horóscopo
Horóscopo de Piscis para este domingo 30 de agosto: buscá un momento de calma
La jornada invita a Piscis a bajar el ritmo, dejar atrás tensiones afectivas y manejar con más cuidado el dinero familiar, sin perder de vista su voz interior
General
Lavado inverso: el cambio de orden en shampoo y acondicionador que gana adeptos
La técnica propone aplicar primero el acondicionador y después el shampoo para proteger la fibra capilar, reducir residuos y lograr más volumen y movimiento
General
Cómo evitar el frizz y los nudos en el cabello infantil, según una estilista
Tarah Schott explicó qué hábitos ayudan a conservar la humedad del pelo, protegerlo durante la noche y desenredarlo sin tirones
General
La Ciudad lanzó un protocolo para reforzar el cuidado y el orden en las escuelas
La iniciativa busca involucrar a estudiantes, docentes y equipos directivos en la preservación de aulas y espacios comunes. También prevé acuerdos de cuidado, acciones ambientales y jornadas de reparación
General
Cómo hacer gelatina casera para sumar colágeno de forma natural
La gelatina hecha a partir de huesos y cartílagos aporta aminoácidos vinculados con la síntesis de colágeno. Su consumo, junto con una dieta equilibrada y hábitos saludables, puede sumar al cuidado de las articulaciones
General
Quiénes deberían evitar la banana o consumirla con mucha precaución
Aunque es una fruta nutritiva, no todas las personas pueden incluirla libremente en su dieta: el potasio, los carbohidratos y ciertas sensibilidades hacen que algunos grupos deban moderarla o evitarla
General
Frutos secos y corazón: qué cantidad recomiendan los cardiólogos para sumar beneficios
Almendras, nueces, pistachos y otras variedades pueden aportar grasas saludables, fibra y minerales clave para la salud cardiovascular, siempre que se consuman en porciones moderadas y sin sal agregada
General
La ansiedad se asocia con menos colina, un nutriente ligado a la memoria
Un metaanálisis de 25 estudios halló una disminución cercana al 8% de colina en personas con trastornos de ansiedad y abrió nuevas hipótesis sobre el vínculo entre nutrición y salud mental
General
Por qué el vaso de leche antes de dormir puede caer pesado
Tomarla de noche no siempre es el problema: la cena, la postura al acostarse y la digestión más lenta pueden favorecer reflujo, pesadez o gases en algunas personas
Ciencia y Espacio
Aceite de orégano: qué se sabe de sus posibles beneficios y qué precauciones conviene tener
El aceite de orégano es un extracto concentrado que concentra compuestos estudiados por su posible acción antioxidante, antimicrobiana y antiinflamatoria, aunque la evidencia disponible todavía no permite atribuirle efectos terapéuticos definitivos
General
Por qué algunas personas recuerdan sus sueños y otras no, según la psicología
La capacidad de despertar con recuerdos nítidos de un sueño no depende de un solo factor: intervienen la fase REM, la actividad cerebral, la personalidad y hasta la forma en que la persona se despierta
General
Aún quedan más de 50 animales en el ex Aquarium de Mar del Plata y buscan destino para los pingüinos
En plena quiebra del ex Aquarium Mar del Plata, permanecen más de 50 animales bajo cuidado del personal que sigue en el predio. Cuatro pingüinos fueron tasados en US$40.000 y podrían venderse si aparece una oferta del exterior
General
Deportan a Honduras a la esposa de un sargento activo del Ejército de EE.UU
Cristy Maryori Villafranca-Trejo fue expulsada del país en medio de la ofensiva migratoria de Donald Trump. Su esposo asegura que la separación está complicando su servicio militar y el cuidado de su hija de 6 años
General
Cómo usar suavizante en las paredes puede ayudar a despegar papel pintado y limpiar manchas
Diluir suavizante con agua puede facilitar la remoción de papel pintado y servir para limpiar algunas manchas en muros y techos, siempre con prueba previa y cuidado según el material
Deportes
El Arsenal entra en escena por Julián Álvarez y presiona en el tramo final del mercado
El club inglés está dispuesto a acercarse a la cifra que pretende el Atlético de Madrid, pero el delantero argentino mantiene su deseo de jugar en Barcelona mientras crece la tensión en torno a su futuro